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多分そろそろ2ヶ月たちます。
そう。
豆腐ダイエットを始めて。
毎日、晩御飯は豆腐一丁!
たまに豆腐すら食べない!
たまに飲みに行く!
朝、昼は適当なご飯!
さてさて。
結果は…
左がダイエット前
右が現在
痩せたのか?
正直体重計ないから分からないんですが(; ̄ェ ̄)
けど、痩せた気が?w
インストラクターのお客さん曰く
ダイエットは3ヶ月で結果が出てくると…
つまり、まだ続けなくてはいけないらしい_| ̄|○
たしかに、これでも前より太ったまま…
がんばります。。
けど、忘年会は飲みます。
では!
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